Tag Archives: tư vấn sức khỏe

Một số cách giúp bạn dễ ngủ

Một số cách giúp bạn dễ ngủ

Tập thể dục thường xuyên Tập thể dục ít nhất 4 giờ trước khi đi ngủ và nhiệt độ cơ thể sẽ giảm khi ngủ. Đừng đánh giá thấp tầm

Rượu và các bệnh da liễu ảnh hưởng từ rượu

Rượu và các bệnh da liễu ảnh hưởng từ rượu

Rượu là tác nhân gây ra nhiều bệnh lý nghiêm trọng có tỷ lệ tử vong cao như: suy gan, tổn thương thần kinh, rối loạn huyết học, thiếu hụt